Ich freue mich auf Sie!
Herzliche Grüße Bettina Notz
Über mich
Seit über 30 Jahren bin ich mit Leib und Seele Physiotherapeutin und habe im Laufe der Jahre immer wieder festgestellt, wie eng Körpersymptome mit der psychischen Verfassung zusammenhängen.
Körper und Psyche gehören untrennbar zusammen! Dies ist ein wichtiger Aspekt und der erste Schritt in den Heilungsprozess. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse in der Körperpsychotherapie bestätigen dies, wie zB Dr. Siegel mit seinem Erklärungsmodell „das Toleranzfenster“, Traumatherapeut Peter Levine und die Polyvagaltheorie beschrieben von Prof. St. Porges.
Mit der Zusatzausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie hat sich mein Fachwissen erweitert. Somit ist es mir möglich, mit einer ganzheitlichen Sicht Symptome erfassen, verstehen und zuordnen zu können.
Im Januar 2023 habe ich meine kleine Praxis im Zentrum von Esens, nicht weit entfernt von meinem Wohnort, wo ich mit meinem Ehemann und Hund Bommel lebe, eröffnet.
Ich lege Wert auf eine ausführliche Anamnese (=Krankheitsgeschichte), um Zusammenhänge zu erkennen und dementsprechend passende Interventionen anbieten zu können. Besonders wichtig ist mir der Faktor Zeit und Wohlfühlen. Es erwartet Sie in meiner Praxis ein Zusammenkommen auf Augenhöhe in einer angenehmen Atmosphäre ohne Hektik und Zeitdruck!
Ausbildung
Von 1991-94 Physiotherapieausbildung an der Loges-Schule in Wilhelmshaven mit Staatsexamen abgeschlossen. Anschließend 30 Jahre als Angestellte in Praxen, Reha-Zentren und auf Stationen für Neurologie/Psychiatrie/Orthopädie tätig.
Von 2005-07 zusätzliche Ausbildung an der Paracelsus Schule in Bremen zur medizinischen Heilpraktikerin bewusst ohne Abschlussprüfung.
Von 2018-19 Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie in Oldenburg mit Abschlussprüfung.
2020 Prüfung Heilpraktikerin für Physiotherapie.
24.Januar 2023 Eröffnung eigene HPPraxis in Esens-Ostfriesland.
Weiterbildung
Manuelle Therapie
Lymphdrainage
PNF (Propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation) Anwendungsbereich bei neurologischen Erkrankungen, wie z.B. Schlaganfall
Kiefergelenksbehandlung bei CMD
Massagetechniken (Vagusmassage, Querfriktionen, Triggerpunktbehandlung)
Atemtechniken, Beckenbodengymnastik, Dorn Therapie Techniken
Hippotherapie
Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik
Präventionskurs Progressive Muskelrelaxation
Rückenschule und Haltungsschulung
Seniorengymnastik
Körperpsychotherapie nach SEI (=somatische emotionale Integration) I und II nach Charf
Körperwahrnehmung und Achtsamkeitstraining
Gesprächspsychotherapie nach Rogers
Entspannungsverfahren Progressive Muskelrelaxation
Körperorientierte Traumaarbeit
Körperpsychotherapie (Heilpraktiker Akademie Deutschland und Lehrinstitut für Psychotherapie)
